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  • [饮食] 女人吃苹果的好处竟然那么多! 日期:2016-04-22 09:56:14 点击:91 好评:0

    苹果在我们生活中出现的频率最高,一年四季都看到水果店有售卖,说到苹果的营养价值更是一个赞都说不完,反正啊,女人吃苹果的好处是真的不少。 吃苹果好处多(供图/华盖) 吃苹果的好处1、钾 苹果含有钾元素,这种元素可以降低血压,能够预防高血压。对于血...

  • [饮食] 这物吃多了肾会不好吃什么最补肾 日期:2016-04-21 09:07:37 点击:168 好评:0

    这物吃多了肾会不好如何补肾(供图/华盖) 食盐中的钠离子和氯离子在维持体液渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、维持神经等方面具有不可替代的作用。但是体内钠离子过多,就会吸收水分,导致血容量增多,引起血压升高、心脏负荷加重、促使肾脏细小动脉硬化等...

  • [饮食] 一日吃三枣 一辈子不显老? 日期:2016-04-21 09:06:23 点击:151 好评:0

    俗话说, 一日吃三枣,一辈子不显老 。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 一日吃三枣一辈子不显老?(供图/华盖) 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下...

  • [饮食] 苦瓜清除有毒物质 八种食物排除体内毒素 日期:2016-04-18 09:57:42 点击:135 好评:0

    春季很多人都注重身体的养生,排除体内毒素是必要的一个过程,那么如何才能排毒呢?下面给大家介绍八种有效的排毒食物。 苦瓜(供图/华盖) 1.苦瓜 苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的...

  • [饮食] 山药补中益气 三类人常吃益处多 日期:2016-04-18 09:57:19 点击:115 好评:0

    自古以来,山药一直被视为物美价廉的补品。虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群来说,常吃山药的益处更多。 山药补中益气这3类人常吃益处更多(供图/华盖创意) 山药的...

  • [饮食] 南瓜营养价值高别和6种食物一起吃 日期:2016-04-17 16:23:29 点击:93 好评:0

    南瓜的营养价值很高,然而在吃南瓜的时候需要注意的是与它相克的食物。在这里,小编为大家总结一下南瓜不能和什么一起吃和营养价值,快来一起看看吧。 南瓜营养价值高别和6种食物一起吃(供图/华盖) 南瓜的营养价值 南瓜成熟度不同,营养成分也略有差异。老...

  • [饮食] 醋泡花生营养价值惊人 醋泡花生怎么做? 日期:2016-04-17 16:22:28 点击:116 好评:0

    在民间有很多用醋泡的美食,醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用,并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来,就和小编来学两招,看看醋泡花生的营养价值和做法吧。 醋泡花生营养价值惊人醋泡花生怎么做?(供图/华盖) 醋泡花生的...

  • [饮食] 睡前绝对不能吃的几种食物 日期:2016-04-17 16:21:50 点击:63 好评:0

    睡前吃什么食物好呢?睡前吃什么东西很重要,有些食物睡前吃能够提高睡眠质量,有些事物睡前吃会肥胖。那么,睡前吃什么食物呢?哪些食物睡前不能吃呢? 睡前吃什么食物好(供图/华盖) 睡前吃什么食物 1、红酒 淡淡的红酒可以养颜,睡觉喝一点红酒有助于睡...

  • [饮食] 吃完鸡蛋别碰五种食物 食用的10大误区 日期:2015-10-14 08:15:38 点击:61 好评:0

    吃完鸡蛋别碰五种食物 食用的10大误区(东方IC供图) 鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高,但是如果细究起来对鸡蛋的了解,很多人却会疑问,吃鸡蛋还会陷入误区?真的是不说不知道,一说你就发现原来关于小小鸡蛋,咱们不懂的那么多。 吃鸡蛋的几种误区 误区...

  • [饮食] 老是大荤有损肾 怎么饮食才能补肾 日期:2015-10-10 08:44:08 点击:79 好评:0

    老是大荤有损肾 怎么饮食才能补肾(东方IC供图) 吃大鱼大肉,生猛海鲜之时,也要注意多吃一些清淡的食物。因为有研究表明吃太荤会损害肾脏健康。 老是大荤有损肾 一份研究报告指出,高脂饮食(大荤)不仅会加重肾病患者已有的肾损害,也会导致健康人的肾脏受...

  • [饮食] 一杯白开水搞定9种病 怎么喝水更健康 日期:2015-10-10 08:43:01 点击:64 好评:0

    一杯白开水搞定9种病 怎么喝水更健康(东方IC供图) 白开水是世界上最健康的水,有人这么说,但是白开水还是万能的水,可以治疗疾病的,你知道吗?研究发现,一杯白开水可以治疗九种常见疾病,如心脏...

  • [饮食] 粉糊食品真的有神奇功效?听听专家怎么说 日期:2015-10-07 12:18:31 点击:171 好评:0

    无论是老年人还是上班族,饿了冲泡一袋核桃粉、黑芝麻糊,已成为时下流行的营养快餐。这些粉糊类食品不仅口感不错,更成为许多年轻人孝敬长辈的节日馈赠佳品。然而,它真有广告中宣传的那样好吗?《生命时报》请营养学专家为你解答。 中山大学公共卫生学院营...

  • [饮食] 青岛“38元大虾”店铺被罚9万 日期:2015-10-07 12:16:35 点击:105 好评:0

    近日,青岛一大排档兜售天价大虾事件引发热议,有旅客结账时发现,一盘普通的虾要价高达38元一只,整盘收费1500余元。昨日上午,青岛市物价局官微通报称,该烧烤店涉嫌误导消费者消费,青岛市物价局已责成市北区物价局根据有关法律法规予以立案处理。 昨日晚...

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