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  • [健康] 便秘的原因有哪些呢? 七大原因导致便秘 日期:2017-05-02 08:11:49 点击:145 好评:0

    现在很多人由于久坐或是因为饮食不规律而导致便秘。便秘是一件很难受的事,所以我们要找出自己便秘的原因,然后找到解决方法,这样才可以得到彻底解决。那么,便秘到底是如何导致的呢? 便秘(供图/视觉中国) 没有形成良好的定时排便习惯 很多人因为因为工...

  • [健康] 老祖宗留下的热水养生方,你留意了吗? 日期:2017-05-02 08:11:01 点击:157 好评:0

    从饮茶品茗、煎药喝水,到泡澡泡脚、热敷桑拿,生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分,更是中国养生文化的一大法宝。 国人的热水情缘(供图/视觉中国) 国人的热水情缘 喝热水在中国已有几千年的历史。公元前5世纪,《黄帝内经》就有病至而治...

  • [健康] 鼻子两侧发红?可能是脂溢性皮炎引起的 日期:2017-04-28 08:39:22 点击:88 好评:0

    鼻子两侧出现红色、干燥的皮疹,很多人都遇到过,大多数都以为这只是简单的过敏症状,但是其实不是,这可能是脂溢性皮炎引起的,下面就来一起来看看什么叫脂溢性皮炎吧。 1-脂溢性皮炎是什么? 脂溢性皮炎是一种炎症性状态。一些细胞的存在,导致皮肤炎症的发...

  • [健康] 春季皮肤病多发 婴幼儿皮肤呵护指南 日期:2017-04-28 08:38:56 点击:93 好评:0

    皮肤干燥 护理方法:家长给宝宝洗澡时,用温水沐浴,少用沐浴产品。在洗澡、洗脸后,可涂抹成分天然、无特殊添加物的婴儿润肤霜。宝宝的衣服要柔软,洗衣服也要用婴儿专用洗涤剂。家长要给宝宝多喝水,多吃含水分多的水果,如梨、柑桔、柚子等,可保持皮肤湿...

  • [健康] 小便时做一个动作 顶一盒肾宝功效 日期:2017-04-26 08:23:18 点击:130 好评:0

    在同房中很多时候都是由男性来扮演一个积极主动的角色,所以说,夫妻同房质量的高低在很大程度上取决于男人的男子功能,生活节奏的逐渐加快,导致很多男性的男子功能都有不可避免的下降。 蜂蜜(供图/视觉中国) 补肾四法 1、小便踮脚尖 刺激足部改善男子功...

  • [健康] 医生们的养生秘诀让人吃惊 日期:2017-04-26 08:22:37 点击:51 好评:0

    很多人感到好奇的是,医生自己是如何保健的?英国《每日邮报》载文,刊出多科医生对这一问题的回答。其中大多数回答令人吃惊。 医生们的养生秘诀让人吃惊(供图/视觉中国) 减肥医生:不赞成节食快速减肥 专家:英国减肥专家伊恩坎贝尔博士 建议:所有证据都...

  • [健康] 比吸烟还可怕的8大偏好,看完惊呆了 日期:2017-04-24 09:00:01 点击:73 好评:0

    吸烟的危害众所周知,可谓是健康的第一杀手。其实,即使不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这8大恶习是哪些。 1一坐一整天 长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾...

  • [健康] 枕边放一物全家健康 日期:2017-04-24 08:59:38 点击:151 好评:0

    柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。北京中医药大学常章富教授建议,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。 枕头旁边放柑橘有奇效(供图/视觉中国) 常章富教授指出,...

  • [健康] 家里最脏的10个地方 一分钟就能搞定 日期:2017-04-20 09:46:33 点击:178 好评:0

    看似干净的家,其实有不少被忽视的细菌重灾区,它们悄无声息地把你最放心的地方变成高危的百慕大?!渡北ā纷酆嫌⒐睹咳沼时ā房?,归纳12处病菌最爱聚集的地点,提醒你将致病隐患消灭在萌芽中。 窗帘(供图/视觉中国) 1窗帘 窗帘离窗口最近,与外界...

  • [健康] 早晨起床先干这事儿能补肾 日期:2017-04-20 09:44:55 点击:72 好评:0

    补肾成了当前很多男性极为关注的话题,毕竟拥有一个好肾脏是一件非常重要的事情,养身就是养肾也是当前不少人正在做的事情,通过养肾是能够获得一个健康身体的。过了三十岁,工作、生活压力让他们感觉精力不够使用,肾虚是最常见的病症,如何有效的补充精力...

  • [健康] 春天不排毒,整年身体堵!身体8个地方最易堵 日期:2017-04-17 14:50:55 点击:86 好评:0

    春天万物生机勃勃,也是一年健康的新开始。一些中医?;崴?,春天不排毒,一年身体堵。今天就给大家分析一下,身体最容易堵的8个地方!教你如何防堵,如何排毒! 春天不排毒,整年身体堵!身体最易堵的8个地方,千万要看好喽! 血管堵(供图/视觉中国) 1. 血...

  • [健康] 这件事被称作十大长寿秘诀之首 日期:2017-04-17 14:50:24 点击:139 好评:0

    对于长寿,不同地区的人有不同的秘诀,但是他们的长寿的公认的秘诀无疑是饮食和运动,而其中饮食清淡尤为重要。 煲汤(供图/视觉中国) 据香港《大公报》报道,香港人口老化,要延年益寿,港人应注意饮食健康。 此外,煲汤也是香港的一种饮食文化。很多香港...

  • [健康] 后脑勺有个地方很神奇 每天摸摸就补肾 日期:2017-04-13 09:17:20 点击:165 好评:0

    人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。 后脑勺有个地方很神奇,每天摸摸就补肾(供图/cfp) 后脑勺的补肾穴位 一、敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、...

  • [健康] 走路就能延寿只几个人知 日期:2017-04-13 09:16:46 点击:141 好评:0

    美国政府向国内的成年人建议,每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动,健步走就属于这个范畴。每周5次,每次30分钟,或者每天21分钟,听起来很容易做到。但实际上,只有49.2%的美国成年人达到这个标准。于是导致了美国肥胖症和慢性病的高发。 走路就能延...

  • [健康] 颈椎是百病之源 预防颈椎病多做这5个动作 日期:2017-04-11 08:36:48 点击:170 好评:0

    平时因为颈椎活动频率高、负重大,因此容易出问题。而且在生活中,人们常常嚷嚷颈椎疼,却很少拿它当回事,也不刻意?;ぞ弊?。专家指出,万病之源,起于颈椎,如果?;げ缓镁弊?,整个身体都会生...

  • [健康] 春季出去踏青 晒黑以后回来该怎么办? 日期:2017-04-11 08:36:15 点击:116 好评:0

    春天很多人出去踏青,春天就要开始防晒了,春天的紫外线也是很厉害的,不知不觉你就会晒黑了。想要在晒后快速美白回来是很大的一个难题,但是呢不用着急,小编这边有快速美白回来的技巧。下面我们一起来看看吧! 如何快速美白的技巧! 1、产品辅助阻断肌肤继...

  • [健康] 中午不睡下午崩溃?上班族健康午睡有妙招 日期:2017-04-06 08:24:15 点击:156 好评:0

    对忙碌的上班族来说,中午能抽空稍微睡个午觉无疑是十分重要的,很多人甚至觉得如果中午不睡下午就要崩溃,完全没有精神继续下午的工作。但上班族的午睡方式却很有讲究,随意打个盹有时不仅没办法达到休息的目的,反而会让你更累。下面我们就来了解一下上班...

  • [健康] 坚持七个好习惯可以延缓衰老赶紧get起来 日期:2017-04-06 08:23:48 点击:120 好评:0

    人的身体就象一台由若干个零件组成的机器,每个零件都有它的使用期限,身体器官也是一样,它们也是有保质期的,随着岁月流逝也会变质直至过期。 1、大脑 随着年龄增长,大脑中神经细胞的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞数量达到1000亿个左右,但从20岁...

  • [健康] 指甲表面有竖纹怎么回事 日期:2017-04-01 09:31:08 点击:200 好评:0

    人的手指甲有时候也是健康的晴雨表,手指甲凹凸不平,不但影响美观,而且可能意味着健康缺失。那么,具体来讲,手指甲凹凸不平是怎么回事呢? 指甲表面有竖线三个原因 手指甲凹凸不平是怎么回事 专家指出,手指甲凹凸不平这种情况,很有可能是指甲患上了...

  • [健康] 鞋里放一物很养人 快试试 日期:2017-04-01 09:28:57 点击:136 好评:0

    健康长寿是每个人都想要的,但是在现在出现了越来越多让人想都想不到的病症,这样的病症在不知不觉中危害着人类的健康,让人处于生死的边缘。在生 活中,更多的时候,对于疾病,我们很多时候是事后诸葛亮,在病症发生后才会想着,早知道这样,当初就该那样做...

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