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  • [健康] 夏末初秋“燥气”旺 先从调整睡眠开始 日期:2017-09-01 07:33:51 点击:96 好评:0

    处暑过后,秋意越来越浓,很多人可能会出现干咳,皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高,夏天还在线,秋老虎尚且发威,其实,气候已经发生了变化,节气的更迭,已经无声无息地进行。因此,即使气温继续居高不下,大家也要应时而动,及时调整自己...

  • [健康] 别只会用柠檬泡水喝 它能干的事儿多了 日期:2017-09-01 07:33:07 点击:163 好评:0

    只会用柠檬泡水喝?其实柠檬有21种妙用,你都知道吗? 烹饪篇 1、让肉质更细嫩 鸡胸肉、牛肉、猪里脊在腌制上浆时加柠檬汁,可软化肌肉纤维,肉的口感会更爽滑细嫩并富有弹性。 2、去腥 吃海鲜刺身的时候,用柠檬水微浸泡一小会,能去腥、去腻。比如龙虾用柠...

  • [健康] 膀胱其实很脆弱 再憋尿它就要“生病”了 日期:2017-09-01 07:32:44 点击:184 好评:0

    生活中,很多人都有憋尿的经历,比如开一个很重要的会议,或是玩一局快要通关的游戏,原本尿意很急,但却非要欺负膀胱,死死憋着。实际上,膀胱比我们想象得脆弱,一些坏习惯会让它生...

  • [健康] 恋人间的矛盾心理 五招教你如何化解它 日期:2017-08-30 07:39:51 点击:76 好评:0

    你是否了解自己的恋人呢?所谓恋爱,大家都知道是异性之间惺惺相惜的行为表现。而在恋爱之中,两个人难免会遇到各种各样的事情,产生矛盾的情况。如果不知道及时解决,就会造成双方的心理健康问题。那么,怎么化解恋人矛盾呢? 首先,注意不要认为有冲突就一定...

  • [健康] 五种情侣间趣味的恋爱心理!你知道吗? 日期:2017-08-30 07:39:02 点击:187 好评:0

    人首先是很奇怪的物种,当人处于恋爱时更是让人有些捉摸不清,心理学果真是不得不让人信服的学科,尤其有关心理健康,读懂了心理学,让你轻松的明白别人的潜在想法,这个有意思的学科从侧面确实给事件带来了意想不到的结果,那么今天小编就带大家学习一下5种...

  • [健康] 免疫力低下?别急,三种药膳来应对 日期:2017-08-30 07:38:09 点击:181 好评:0

    免疫力低下的表现有哪些?怎么知道自己的免疫力下降了呢?小编告诉你,出现以下3个症状表明你要提高免疫力。 免疫力低的几种表现: 娇气的肠胃 如果你的肠胃象个没有长大的婴儿,经常是在外面餐馆吃了一个普通的菜,其他的人安然无恙,而你却上吐下泻,说明...

  • [健康] 家里有这三样东西请定期扔掉 日期:2017-08-28 08:02:24 点击:171 好评:0

    供图/东方IC 做哪些事可以迅速提高生活品质? 知乎上点赞最高的回答是:定期扔东西。 1 扔掉没用的东西 良田千倾不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺。 可是,很多人都希望自己拥有更多。江小小便是这样一个姑娘。 江小小的家可不小,装修也不错,但被乱七八...

  • [健康] 突发脑溢血怎么急救?了解这7点让家里老人远离危险 日期:2017-08-28 08:01:52 点击:55 好评:0

    脑溢血是脑血管病中最严重的一种,发病迅速、病情凶险、死亡率非常的高!脑溢血说白了就是在没有外伤的情况下,脑子里的血管破裂,血流出来压住了神经细胞。脑溢血发病原因就是与脑血管的病变有关,主要与高血脂、高血压、血管堵塞、血管的老化、吸烟等因素...

  • [健康] 防范心梗、中风,这几件事情值得做一做 日期:2017-08-28 08:01:30 点击:143 好评:0

    清晨的第一杯水非常重要,它可以唤醒你的身体,告诉你新的一天要开始了。人体在夜晚睡觉的时候,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450 毫升,晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分...

  • [健康] 男人湿气重不重,只要低头看这一处,5秒搞定! 日期:2017-08-24 07:29:29 点击:68 好评:0

    供图/cfp 有些人在午饭过后,要是常常感觉瞌睡,身体没劲,下雨阴天尤为严重,感觉好像穿了件湿衣服似的,难受程度难以想象。并且脸上子总是油腻,锃光瓦亮的,脸上痘痘一片片的,男人更为明显,前胸后背痘痘更多,密密麻麻,尴尬症都犯了。 如果想自己自己...

  • [健康] 男性多吃蔬菜水果体味更迷人 日期:2017-08-24 07:27:32 点击:135 好评:0

    澳大利亚麦考里大学的研究人员发现,爱吃蔬菜水果的男性体味更迷人。研究结果刊载于美国《进化与人类行为》杂志。 资料图(供图/视觉中国) 研究人员征募一群男性志愿者,用分光光度计检测他们皮肤中的类胡萝卜素含量。平时摄入蔬果多的人,肤色会受类胡萝卜...

  • [健康] 水果的不同功效 哪种食物是肾之果? 日期:2017-08-24 07:27:03 点击:187 好评:0

    板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有干果之王的美称。中医学认为,板栗性味甘温,有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效,尤对肾虚有良好的疗效,故又称为肾之果,特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜,经常食用有强身愈...

  • [健康] 女生表达爱意的三个小技巧 日期:2017-08-22 07:22:57 点击:65 好评:0

    现在这个社会中人际关系是很重要的,在人际关系中,男女之间的交往占很大一部分比重。在男女交往过程中,双方会不时的通过不同的方式传达爱意。随着时代的发展,男女表达爱意的方式也在发生各种各样的变化,不限于传统思想中的男生要主动的说法,女生也可以...

  • [健康] 爱要大胆说出来:三个最佳的告白契机 日期:2017-08-22 07:22:18 点击:153 好评:0

    告白乃是建立恋人关系的第一步,也是较为重要的一步,对于一些对爱情不是很了解的人来说,告白就很容易失败。心理健康专家为大家总结了适合表白的三个契机,大家可以抓住这三个时机对心仪的女生表白。 1、双方彼此都有了感觉 我对对方的心情,对方也有所感觉...

  • [健康] 中医没有“排毒”,清除体内垃圾是种进补 日期:2017-08-22 07:21:46 点击:194 好评:0

    一提起排毒,大部分人都会想到清肠排便。事实上,现代排毒多依赖的清肠排便,属于中医下法的一种疗法。但排毒是现代人的说法,中医从无排毒一词,有的仅是毒的这种说法。那么,中医的毒究竟指什么? 此毒非彼毒 古代中医文献中,毒这个词汇出现的比例并不是...

  • [健康] 有狐臭怎么办?去除狐臭的经典小妙招 日期:2017-08-18 08:17:42 点击:134 好评:0

    狐臭指的是体味比较重的人,腋下?;岢鱿值囊恢制?。这种气味比较浓烈的时候,就会让当事人和身边的人都感到尴尬。但是轻微的狐臭在很多人身上都是有的,尤其是夏天的时候,怎么去除这种轻微狐臭成为很多人迫切想知道的,我们这就来看一看。 狐臭是什么原因...

  • [健康] 指甲已经发出健康预警了,你还蒙在鼓里 日期:2017-08-18 08:17:08 点击:85 好评:0

    身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来看下指甲变化带来的健康预警吧! 1、长倒刺:营养不均衡,缺乏维生素 不能用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去;要多吃蔬菜水果补充维生素,天气干燥要涂上护肤霜。 2、白色斑点:胃肠不适...

  • [健康] 学几招小技巧给爱加料 让感情更甜蜜! 日期:2017-08-18 08:16:01 点击:151 好评:0

    我们羡慕天长地久的感情,也赞叹海誓山盟的真情实意。对于生活中现实的你来说,如果学会及时给自己的感情给自己的婚姻也加点佐料的话,你的爱一样也会清新可人。只要能把握住彼此在不同时期的恋爱心理,能掌握对方感情的需要,甚至是身体的需要的话,你就很...

  • [健康] 终于到末伏了!做到这几点过个好秋天 日期:2017-08-16 08:20:38 点击:160 好评:0

    三伏天是出现在小暑和处暑之间的日子,也是一年中气温最高而且最潮湿、闷热的日子。末伏是由热转寒的过渡阶段,也是养阴补肾的好时机,末伏这样养生,降住秋老虎。秋天的脚步近了,秋老虎也快歇息啦,还等什么,秋高气爽的日子里,尽情撒欢吧! 饮食:三伏烙...

  • [健康] 一定要多吃这些水果 让你远离口腔溃疡 日期:2017-08-16 08:19:52 点击:181 好评:0

    口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病,多数是由于上火等原因造成的,那么有什么比较好的方法能帮助预防呢? 饮食多样化 不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。 生活起居有规律 生活起居要按合理的计划有规律的进行...

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